Utan tvivel är det så att stretchning är en del av fysiska aktiviteter som ofta glöms bort och det är inte så populärt. Men tack vare ökad medvetenhet om människans fysiologi börjar intresset öka. Ansträngda muskler tenderar att bli kortare...
Hela artikelnBlogg, Smärtbehandlingar
Stretchning: därför ska du inte låta bli att stretcha dina muskler
16
okt 2024
3410 | 5 min
20
sep 2024
1725 | 7 min
Era berättelser: “Underskatta inte när det gör ont i ryggen”
Att ha ont i ryggen kan leda till många problem, särskilt när det leder till begränsad rörligheten. Erik från Umeå led av svåra ryggsmärtor vilka till slut ledde till att...
Hela artikeln
26
aug 2024
1504 | 4 min
Rörelse passar för medelålders och äldre: vad passar bäst?
Under medelåldern och senare i livet förändras människan både fysiskt och psykiskt. Ett typiskt fenomen är att metabolismen avtar, hos både män och kvinnor. och fördelningen av kroppsvikt förändras. Övervikt...
Hela artikeln
24
maj 2024
2269 | 2 min
Basi-vertebral nervablation
Kronisk smärta i ländryggen beror ofta på degenerativa förändringar i själva ryggraden. Traditionella behandlingar kan ge en del patienter lindring, men för de med ihållande smärta kan basi-vertebral nervablation (BVNA)...
Hela artikeln
5
apr 2024
1946 | 4 min
Nyheter och tekniska färdigheter i användandet av ultraljud inom smärtbehandling
Fler än sextio läkare från hela världen samlades vid ett internationellt seminarium för att diskutera den kliniska användningen av ultraljud vid interventionell smärtbehandling, ortopedi och andra specialiteter. En nyhet var...
Hela artikeln
10
okt 2023
7237 | 3 min
När ska du kontakta en läkare för ryggsmärta?
Ryggsmärta är ett vanligt hälsoproblem som de flesta av oss upplever någon gång i livet. Det kan vara irriterande och obehagligt, men i de flesta fall är det ofarligt och...
Hela artikeln
2
okt 2023
3383 | 4 min
Så förebygger du ryggont: En guide till bättre rygghälsa
Ryggont är ett vanligt problem som kan påverka vårt dagliga liv på många sätt. Oavsett om du arbetar framför en dator, lyfter tunga föremål eller helt enkelt vill ha en...
Hela artikeln
30
aug 2023
12587 | 4 min
Varför har jag fortfarande ont I ryggen efter en ryggradsoperation?
Känner du igen dig i följande? Du har genomgått en ryggradsoperation, eller kanske flera men du har fortfarande så ont att det begränsar dina normala funktioner och ger en lägre...
Hela artikeln
23
aug 2023
67586 | 5 min
Detta bör du veta om ryggraden
Ryggraden är det som håller upp människans kropp. Det är en genial och fascinerande konstruktion som har flera viktiga funktioner. Här kommer lite fakta om ryggraden. Ryggraden består av 33–34...
Hela artikeln
16
aug 2023
3069 | 3 min
Hur kyla kan användas i smärtbehandling
Visste du att skadade perifera nerver kan återväxa med en hastighet upp till en millimeter per dygn? Detta utnyttjas i den innovativa minimal-invasiva metoden kryoablation vid behandlingen av ryggont, stora...
Hela artikeln