Om du tillbringar mycket tid vid datorn är det viktigt att din arbetsplats är ergonomiskt utformad. Ju bättre planerat, desto bekvämare kommer det att vara under din arbetstid. Du kommer att känna mindre trötthet, slappa muskler och ont i ryggen....
Hela artikeln
10
dec 2022
5922 | 6 min
10 orsaker till att du har ont i ryggen
Vi letar efter komplexa förklaringar till att vi har ont i ryggen, när det i själva verket oftast är enkelt. Varje dag upprepar vi samma misstag som leder till problem...
Hela artikeln
6
dec 2022
12707 | 2 min
Facettlederna – smärta från de små lederna i ryggraden
Ryggradens små leder, eller facettleder som de också kallas, har stor betydelse för ryggradens funktion. Facettlederna låter de individuella kotorna att böjas, sträckas och rotera. Tillsammans med diskarna har de...
Hela artikeln
9
nov 2022
5712 | 4 min
Har du ont i korsryggen?
Har du några av följande symtom? Långvarig och intensiv smärta i korsryggen som inte förbättras med hjälp av olika behandlingar, utan snarare förvärras. Smärta som strålar ner under knät genom...
Hela artikeln
27
okt 2022
16369 | 5 min
Varför får du ont i ryggen när du sitter?
Har du ett stillasittande arbete och har svårt att röra dig på grund av att du har ont i ryggen? Fundera på hur många timmar du egentligen sitter varje dag....
Hela artikeln
11
okt 2022
1750 | 2 min
Fördelar med minimalinvasiva och endoskopiska behandlingar
Lider du av ont i ryggen och riskerar en operation? Vill du veta vilken typ av behandling som skulle passa dig bäst? Det här är fördelarna med EuroPainClinics minimalinvasiva och...
Hela artikeln
9
okt 2022
1827 | 4 min
Ryggont kan drabba alla yrkesgrupper
Idag är medellivslängden 80 år. Under den tiden arbetar en människa ungefär 12 år. Vilka risker förknippas med ditt yrkesval och hur kan eventuellt ryggont behandlas? Vad tycker din rygg...
Hela artikeln
5
okt 2022
2155 | 5 min
Smärtans huvudtyper
Oavsett om du lider av kort- eller långvarig led- och muskelsmärta, ryggont eller ont i nacken påverkar alla typer av smärta såväl din fysiska som psykiska hälsa. Smärta kan vara...
Hela artikeln