Vi tror att bara äldre människor drabbas av ryggont, men så är det inte alls. De flesta människor mellan fyrtio och sextio drabbas någon gång av ont i ryggen, men det är inte heller ovanligt att yngre också drabbas och...
Hela artikeln
13
dec 2022
2403 | 3 min
Att förebygga ryggont med ergonomi
Om du tillbringar mycket tid vid datorn är det viktigt att din arbetsplats är ergonomiskt utformad. Ju bättre planerat, desto bekvämare kommer det att vara under din arbetstid. Du kommer...
Hela artikeln
10
dec 2022
5927 | 6 min
10 orsaker till att du har ont i ryggen
Vi letar efter komplexa förklaringar till att vi har ont i ryggen, när det i själva verket oftast är enkelt. Varje dag upprepar vi samma misstag som leder till problem...
Hela artikeln
6
dec 2022
12729 | 2 min
Facettlederna – smärta från de små lederna i ryggraden
Ryggradens små leder, eller facettleder som de också kallas, har stor betydelse för ryggradens funktion. Facettlederna låter de individuella kotorna att böjas, sträckas och rotera. Tillsammans med diskarna har de...
Hela artikeln
1
dec 2022
12769 | 5 min
Vitaminer och mineraler ger starkt skelett och en frisk ryggrad
Vitaminer, mineraler och spårämnen är nödvändiga för kroppens balans och funktion. Om vi har brist på dem blir vi trötta, får försämrat immunförsvar och kan få olika sjukdomar. En hälsosam...
Hela artikeln
14
nov 2022
5007 | 4 min
Problem med ryggdiskarna
Diskbråck är den vanligaste orsaken till att det gör ont i korsryggen. Diskarna är nödvändiga för ryggradens funktion. De hjälper till att stabilisera ryggraden och fungerar som stötdämpare mellan kotorna....
Hela artikeln
9
nov 2022
5719 | 4 min
Har du ont i korsryggen?
Har du några av följande symtom? Långvarig och intensiv smärta i korsryggen som inte förbättras med hjälp av olika behandlingar, utan snarare förvärras. Smärta som strålar ner under knät genom...
Hela artikeln
2
nov 2022
2847 | 4 min
Vid diskbråck kan endoskopisk kirurgi vara en lösning
I de flesta fallen orsakas kronisk smärta i nedre delen av ryggen av ett diskbråck som trycker på en nervrot och det är en vanlig orsak till kirurgi. Minimalinvasiva och endoskopiska...
Hela artikeln
27
okt 2022
16389 | 5 min
Varför får du ont i ryggen när du sitter?
Har du ett stillasittande arbete och har svårt att röra dig på grund av att du har ont i ryggen? Fundera på hur många timmar du egentligen sitter varje dag....
Hela artikeln
13
okt 2022
2549 | 3 min
Vad är interventionell smärtbehandling?
Minmalinvasiva och endoskopiska behandlingar inom ryggsmärtor är avancerade procedurer inom interventionell smärtbehandling. Målet med behandlingarna är att minska smärtan och öka patientens livskvalitet. För smärtpatienter är det ofta svårt och...
Hela artikeln