Alla diskbråck medför inte smärta, och allt ryggont orsakas inte av ett diskbråck. Många människor har problem med mellankotskivorna, eller förändringar på dem, inklusive diskbråck utan att uppleva några besvär. Det finns några grundläggande faktorer som kan påverka utvecklingen av...
Hela artikeln
3
mar 2023
13541 | 3 min
Ryggont som orsakas av SI-leder
Smärta som kommer från sakroiliakalederna är relativt vanliga och den står för mellan 10 och 25 % av smärta i ländryggen. Smärtan upplevs som begränsande vid dagliga aktiviteter, och särskilt...
Hela artikeln
28
feb 2023
1892 | 3 min
För en lyckad återhämtning efter en endoskopisk operation
Minimalinvasiva endoskopiska ryggbehandlingar har en rad fördelar gentemot konventionell ryggkirurgi. Till exempel finns det inget behov av sjukhusinläggning efteråt. Beroende på vilken typ av behandling som utförs tar det mellan...
Hela artikeln
21
feb 2023
2294 | 5 min
Ryggont – 5 myter
Vi tror att bara äldre människor drabbas av ryggont, men så är det inte alls. De flesta människor mellan fyrtio och sextio drabbas någon gång av ont i ryggen, men...
Hela artikeln
13
dec 2022
2425 | 3 min
Att förebygga ryggont med ergonomi
Om du tillbringar mycket tid vid datorn är det viktigt att din arbetsplats är ergonomiskt utformad. Ju bättre planerat, desto bekvämare kommer det att vara under din arbetstid. Du kommer...
Hela artikeln
10
dec 2022
5958 | 6 min
10 orsaker till att du har ont i ryggen
Vi letar efter komplexa förklaringar till att vi har ont i ryggen, när det i själva verket oftast är enkelt. Varje dag upprepar vi samma misstag som leder till problem...
Hela artikeln
6
dec 2022
12852 | 2 min
Facettlederna – smärta från de små lederna i ryggraden
Ryggradens små leder, eller facettleder som de också kallas, har stor betydelse för ryggradens funktion. Facettlederna låter de individuella kotorna att böjas, sträckas och rotera. Tillsammans med diskarna har de...
Hela artikeln
1
dec 2022
12827 | 5 min
Vitaminer och mineraler ger starkt skelett och en frisk ryggrad
Vitaminer, mineraler och spårämnen är nödvändiga för kroppens balans och funktion. Om vi har brist på dem blir vi trötta, får försämrat immunförsvar och kan få olika sjukdomar. En hälsosam...
Hela artikeln
14
nov 2022
5042 | 4 min
Problem med ryggdiskarna
Diskbråck är den vanligaste orsaken till att det gör ont i korsryggen. Diskarna är nödvändiga för ryggradens funktion. De hjälper till att stabilisera ryggraden och fungerar som stötdämpare mellan kotorna....
Hela artikeln
9
nov 2022
5747 | 4 min
Har du ont i korsryggen?
Har du några av följande symtom? Långvarig och intensiv smärta i korsryggen som inte förbättras med hjälp av olika behandlingar, utan snarare förvärras. Smärta som strålar ner under knät genom...
Hela artikeln